소아 고혈압 급증 예방과 치료방법

소아고혈압 예방과 치료 방법

소아고혈압이란 성인 고혈압과 달리 나이가 어린 아이들이 혈압이 높은 상태를 말해요. 원인으로는 유전성 요인, 환경요인 등 다양하게 있지만 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았어요. 특히나 우리나라에서는 비만인 아이들이 많기 때문에 소아비만이 주요 원인 중 하나로 꼽히고 있답니다. 하지만 코로나19 기간에  바깥 활동이 줄어들고 실내 생활이 늘어나면서 운동 부족 및 식습관 불균형으로 인한 소아비만 환자가 급증하고 있다고 해요. 그래서 오늘은 소아고혈압에 대해 알아보고 어떻게 대처해야하는지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

소아고혈압은 유전인가요?

유전이라는 말 자체가 100%라는 뜻은 아니지만, 부모 중 한 명이 고혈압이면 자녀 역시 고혈압일 확률이 60% 이상이고, 부모 모두 고혈압이면 80%이상이기 때문에 가족력이 있다면 더욱 조심해야 해요. 하지만 무조건 유전되는 것은 아니고 환경 요인 등 다양한 원인이 작용해서 발생하기도 하니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

소아고혈압 증상은 어떤가요?

소아고혈압 환자 대부분은 별다른 증상이 없어요. 그래서 발견했을 때 이미 상당히 진행된 경우가 많습니다. 간혹 두통이나 어지럼증 같은 증상이 나타나기도 하는데, 이는 스트레스나 피로감 혹은 감기 몸살같은 다른 질환에서도 나타날 수 있는 증상이라 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많아요. 따라서 정기검진을 통한 조기발견이 아주 중요하답니다.
그리고 구지 말씀드리면 소아고혈압 증상은 두통, 어지러움, 코피, 가슴통증, 호흡곤란 등이 있고 심한 경우 실신하거나 경련을 일으킬수도 있어요. 이처럼 소아가 겪는 질환이지만 어른에게서도 나타날 수 있는 증상이기 때문에 부모님들께서는 더욱 주의깊게 살펴보셔야 합니다.

소아고혈압 치료 방법은 있나요?

성인에게서 나타나는 고혈압과는 다르게 소아고혈압은 대부분 특별한 치료 없이 체중감량만으로도 정상 혈압으로 회복되는 경우가 많아요. 그렇기 때문에 식이요법과 운동요법을 병행하며 체중 감량을 하는 것이 좋아요. 또한 약물치료로는 베타차단제, 칼슘통로차단제, 안지오텐신 전환효소 억제제등을 사용하지만 부작용이 발생할 수 있으니 전문의와의 상담 후 복용 여부를 결정하시는 것이 좋습니다.
그리고 운동요법으로는 유산소운동(걷기, 달리기, 수영)등을 하루 1시간씩 주 5회 꾸준히 하는 것이 좋아요.

소아고혈압 예방법은 없나요?

소아고혈압 예방을 위해서는 꾸준한 운동과 올바른 식습관이 필수입니다. 매일 1시간 이상 유산소 운동을 하고 저염식 식단 위주로 식사를 하며 채소 섭취를 늘리는 것이 도움이 됩니다.

아이들을 건강하게 키우기 위해서는 엄마 아빠의 관심이 필수겠죠?

우리 아이에게서 조금이라도 이상증상이 나타난다면 지체없이 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시길 바랍니다. 지금까지 소아고혈압에

대한 내용이었습니다. 감사합니다.